Fisioterapia para embarazadas en Torrejón de Ardoz
Cuidarte también mientras cuidas de tu bebé
Nuestra fisioterapia para embarazadas en Torrejón de Ardoz
Un cuerpo que cambia merece atención especializada
Durante el embarazo tu cuerpo se adapta mes a mes para dar espacio al bebé. La postura cambia, el peso se reparte de otra manera y la zona lumbar y la pelvis soportan una carga cada vez mayor. Es habitual que aparezcan molestias, pesadez en las piernas o sensación de cansancio, y no tienes por qué aceptarlas como algo inevitable. Con el tratamiento adecuado puedes vivir el embarazo con más comodidad y llegar al parto en mejores condiciones.
En Curasana te acompañamos en esta etapa con un abordaje adaptado a cada mujer y a cada momento del embarazo. Tratamos el dolor lumbar y de pelvis mediante terapia manual, aplicamos drenaje linfático para aliviar la retención de líquidos y te proponemos ejercicio terapéutico a través del pilates, siempre con técnicas seguras y respetando los ritmos de tu cuerpo.
Nuestro trabajo no termina con el parto. En el posparto te ayudamos a recuperar la musculatura abdominal y la estabilidad con ejercicios hipopresivos, y tratamos la cicatriz de cesárea con radiofrecuencia para mejorar su aspecto y su movilidad. Así puedes volver a tu día a día con más seguridad y menos molestias.
Ventajas de nuestra fisioterapia para embarazadas en Torrejón de Ardoz
Más bienestar antes y después del parto
Cada embarazo es diferente, por eso empezamos con una valoración completa para conocer tu estado, tus molestias y tus necesidades. A partir de ahí diseñamos un plan que evoluciona contigo, semana a semana. Nuestro objetivo es que vivas estos meses con más bienestar y que te sientas acompañada en cada fase.
Alivio del dolor lumbar y pélvico
Con terapia manual y ejercicios adaptados reducimos la tensión de la espalda y la pelvis, dos de las zonas que más sufren durante la gestación. Notarás cómo te mueves con más facilidad en tu día a día.
Piernas más ligeras
El drenaje linfático favorece la circulación y ayuda a disminuir la hinchazón y la sensación de pesadez, especialmente en el último trimestre. Es un tratamiento suave y relajante que, además de aliviar, te regala un momento de descanso en una etapa intensa.
Ejercicio seguro con pilates
Las clases de pilates te permiten mantenerte activa, fortalecer la musculatura que sostiene la espalda y mejorar la postura, siempre guiada por nuestro equipo de fisioterapeutas. Cada ejercicio se adapta a tu etapa del embarazo para que entrenes con total tranquilidad.
Recuperación completa
Con hipopresivos y el tratamiento de la cicatriz de cesárea te ayudamos a recuperar tu cuerpo tras el parto, a tu ritmo y con un seguimiento cercano en cada sesión. Recuperar la musculatura abdominal y la estabilidad es clave para prevenir molestias futuras.
Preguntas frecuentes sobre la fisioterapia para embarazadas en Torrejón de Ardoz
Resolvemos tus dudas
¿Cómo es la primera sesión?
Empezamos con una valoración completa en la que conocemos tu estado, la etapa del embarazo y las molestias que tienes. Con esa información planteamos el tratamiento más adecuado para ti. Te explicamos cada paso para que sepas en todo momento qué vamos a trabajar y por qué.
¿Qué tratamientos hacéis durante el embarazo?
Trabajamos el dolor lumbar y de pelvis con terapia manual, aplicamos drenaje linfático para reducir la retención de líquidos y ofrecemos clases de pilates para que te mantengas activa de forma segura. Todo se adapta al trimestre en el que te encuentras y a cómo te sientes en cada sesión.
¿Podéis ayudarme después del parto?
Sí. En el posparto trabajamos la recuperación con ejercicios hipopresivos y tratamos la cicatriz de cesárea con radiofrecuencia para mejorar su aspecto y su flexibilidad. Te acompañamos hasta que vuelves a sentirte cómoda con tu cuerpo.
¿Cómo puedo pedir cita?
Puedes reservar tu cita desde nuestra web o llamarnos por teléfono. Te ayudaremos a encontrar el horario que mejor encaje contigo y con tu momento del embarazo. Si tienes dudas antes de empezar, también puedes escribirnos a través del formulario de contacto.